Menstruační kalíšky jsou vhodné i pro celodenní nošení. Který kalíšek si nejlépe zvolit a jak si poradit s jeho výměnou v různých situacích běžného dne?
Život s menstruačním kalíškem
Menstruační kalíšek má v průměru objem 30 ml, proto ho můžete vylévat po 4 až 12 hodinách dle intenzity menstruace. Uživatelkám tak běžně stačí vyndat si kalíšek 1 až 3x denně.
Z počátku je určitě vhodné si vyzkoušet, na jak dlouho vám jeho kapacita vystačí. Ze zkušeností uživatelek vyplývá, že je vhodné se kontrolovat zhruba každé 3 hodiny. Během cca prvních tří cyklů byste si měla už udělat představu o tom, jak dlouho kalíšek vydrží.
Stejně tak raději ještě doma nacvičte vyjímání a opětovné usazení kalíšku. Při výměně nespěchejte a nebuďte zbytečně nervózní. Důležité je být uvolněná, manipulace s kalíškem půjde snáze. Určitě se nemůže nikde „ztratit“ a rozhodně vás neohrožuje na zdraví.
Zpočátku může dojít k tomu, že se ušpiníte, případně potřísníte okolí, neboť kalíšek zmáčknete víc, než je zapotřebí. Buďte proto pro vlastní lepší pocit raději v blízkosti koupelny. Jakmile se s ním naučíte manipulovat, mělo by pro vás jeho použití být bezbolestné a zcela bezproblémové.
Používání kalíšku je i maximálně hygienické, menstruační krve se nebudete nikdy dotýkat. Zároveň kalíšek drží díky podtlaku skutečně pevně na svém místě. Neprotéká, proto by vám při správném používání neměl znečistit oblečení či lůžkoviny.
Kdy můžu používat menstruační kalíšek
Kalíšek tak můžete používat běžně ve škole, v kanceláři nebo kdekoli, kde jsou dostupné veřejné toalety. Pokud si nejste jista hygienickou úrovní dostupného WC, noste pro jistotu v kabelce lahev s vodou na opláchnutí kalíšku a dezinfekci na ruce.
Lahev s vodou je elegantním řešením pro stydlivější dámy, které si tento hygienický úkon chtějí vyřešit v soukromí a není jim příliš příjemná vize, že se nad umyvadlem potkají s dalšími ženami. S kalíškem můžete jednoduše odejít do soukromí na toaletu, kde si nad WC i opláchnete ruce.
Nezáleží ani na tom, zda jste v pohybu nebo musíte den trávit například za pracovním stolem. Menstruační kalíšek neucítíte. Během celého pracovního dne si díky němu můžete připadat v pohodlí a čistotě.
Menstruační kalíšek lze používat i na noc. Jednak to umožňuje jeho kapacita. Večer jej vyprázdníte, vymytý zavedete a vylít jej můžete až ráno. Častou obavou začínajících uživatelek je to, jestli nemůže menstruační krev vleže téct „nazpět“. Vzhledem k anatomii ženského pohlavního ústrojí to skutečně není možné.
Některé ženy se s kalíškem nevyhýbají ani orálnímu sexu, to ale samozřejmě záleží především na preferencích vašich a vašeho partnera. Gynekologové upozorňují na to, že intimnostem se v tomto období vyhýbat nemusíte, jestliže po nich toužíte. Je však nutné důsledně dodržovat hygienu.
Proč volit kalíšek AneerCare Comfy
Menstruační kalíšek AneerCare Comfy je vyroben z vysoce odolného a zdravotně nezávadného silikonu. Zároveň disponuje zkrácenou stopkou. Díky tomu je maximálně pohodlný při celodenním nošení.
Pořídit si jej můžete také jako svůj druhý menstruační kalíšek v případě, že už jste se na modelech s delší stopkou spolehlivě naučila jejich vyjímání. Stříhání stopky se obecně spíše nedoporučuje, je vhodnější si koupit kalíšek, který je vám přizpůsoben. Na ustřižených okrajích totiž mohou ulpívat zbytky menstruační krve.
S menstruačním kalíškem AneerCare Comfy dokážete prakticky zapomenout na to, že jste menstruaci dostala. Tento kalíšek mohou díky dvěma dostupným velikostem používat ženy všech věkových skupin.
Pro větší přehlednost jsou označeny jako S a L. Velikost S mohou používat mladé dívky a ženy s pevnějšími svaly pánevního dna (sexuálně aktivní i sportovkyně). Po přirozeném porodu a v pozdějším věku ženy většinou nosí větší velikosti kalíšk